Wir haben das perfekte Angebot für dich.
Das ist alles für Dich enthalten:
🏋️♀️ Gerätetraining
🧘♀️ Kurstraining
💧 Mineralgetränke
🧖♀️ Wellness
Ständige Betreuung
Das ist alles für Dich enthalten:
🏋️♀️ Gerätetraining
🧘♀️ Kurstraining
💧 Mineralgetränke
🧖♀️ Wellness
Ständige Betreuung
Kostenloses Probetraining:
Dein Fitnessstudio in Hamburg Altona. Kostenloses Probetraining. Wir erstellen deinen Trainingsplan und betreuen dich.
Teile uns deinen Wunschtermin mit. Wir bestätigen Dir deinen Termin per Telefon oder per E-Mail.
Du hast weitere Fragen?
Kontaktiere uns.
Egal ob du kurzfristig die Strandfigur für den nächsten Sommerurlaub brauchst oder endlich diese verdammten Rückenschmerzen loswerden willst. Wir kümmern uns um Dich.
Figurtraining
Kurstraining
Wellness
Entspannung
Deine Fitnessprofis sind immer für dich da.
Für die gute Figur ist das Gerätetraining im Fitnessstudio besonders effektiv.
Muskeln sind Schlank- und Gesundmacher!
Mit Figurtraining zum Traumkörper
Durch Figur- und Krafttraining an unseren modernen Geräten verbesserst du dein Aussehen.
Trainingsablauf
Kostenfreies Probetraining
Keine bösen Überraschungen. Überzeuge dich im Rahmen deines kostenfreien Probetrainings von unserem Angebot. Unsere Probetrainings finden immer in Begleitung einer Trainerin statt, die dir zeigt, effizient und nachhaltig dein Ziel zu erreichen.
Anmeldung
Gerne beraten wir dich um den besten Tarif für dich zu finden. Du möchtest gleich loslegen? Kein Problem: Wir sind jederzeit für dich da. Bei deiner Anmeldung vereinbaren wir direkt einen Termin für deine Anamnese und Trainingsplanerstellung.
Anamnese
Jeder Frau ist anders, so auch die Ziele und Wehwehchen. Gemeinsam definieren wir deine konkreten Trainingsziele unter Berücksichtigung von Trainingserfahrung, Leistungsstand, Schmerzen, Haltungsschäden und möglichem Zeitaufwand.
Trainingsplanerstellung
Dein Ziel ist definiert, nun folgt der Weg: Anhand der Anamnese und Körperanalyse definieren unsere Trainerinnen einen effizienten und vor allem praktikablen Trainingsplan.
Gleich vorweg: Du musst keine 4 Stunden täglich trainieren, du brauchst keine Spezialgeräte und wir fangen nicht mit einem dreifachen Salto an.
Gerätetraining
Top Form und schneller Muskelaufbau: Für die gute Figur ist das Gerätetraining im Fitnessstudio besonders effektiv.
Kurstraining im
Lady Fitness Center
L-F-C Rücken-Präventionskurse
Pilates – Zumba – Yoga – Lady Pump Langhanteltraining – Bauch, Beine und Po (Fatburner) – Complete Body Workout – Bauch, Beine und Po Aerobic uvm.
Bei uns kann jede mitmachen, Qualifizierte Trainerinnen stehen Ihnen zur Seite und somit wird Fitness bei uns GROSS geschrieben.
Bewertungen
Beauty & Wellness im Lady Fitness Center
Zu unserem Wellnessbereich gehören mehrere Saunen (90° Sauna und eine Softdampfsauna), 2 Infrarotlichtkabinen, sowie Massagestühle.Der großzügig gestaltete Saunaruheraum lädt zum Entspannen ein. Medizinische Massagen, Galileo Vibrationstraining, medizinische Fußpflege und Waxing bieten wir ebenso an. Die Rollenimpulsmassage garantiert Wohlbefinden von Anfang an.
Kostenloses Probetraining
Gerätetraining, Kurstraining, Saunen, Mineralgetränke und Betreuung.
Dein Frauen Fitnessstudio in Hamburg
Du hast weitere fragen?
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Wir haben das perfekte Angebot für dich.
Das ist alles für Dich enthalten:🏋️♀️ Gerätetraining 🧘♀️ Kurstraining
💧 Mineralgetränke🧖♀️ Wellness
Ständige Betreuung
Dein Fitnessstudio in Hamburg Altona. Kostenloses Probetraining. Wir erstellen deinen Trainingsplan und betreuen dich.
Das ist alles für Dich enthalten: