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Lady Fitness Center Hamburg
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Gültig bis 31. Juli 2022
Kursplan als PDF
Montag
Fällt vom 10. Juli bis 24. Juli aus. 09:45 - 10:45 Lady-Fitness-Center-Rücken-Präventionskurs Faszien TrainingAnnette
Fällt vom 10. Juli bis 24. Juli aus. 11:00 - 12:00 Pilates Präventionstarining § 20Annette
17:30 - 18:30 ZUMBA FITNESS® Karina
18:30 - 19:00 Lady-Fitness-Center-Rücken-PräventionskursSteffi
19:00 - 20:00 Bauch Beine Po Fatburner Christin
19:30 - 20:45 Yin Yoga Stefanie
Dienstag
11:00 - 12:00 Power-Yogamit Petra
17:30 - 18:30 Lady PumpKraft-Langhantel-training pur Kathi
18:45 - 19:45 Bauch Beine Po FatburnerKathi
19:00 - 20:15 Anusara-Yoga dem Herzen folgend
Mittwoch
09:45 - 10:45 Bauch Beine Po mit Annette
Fällt am 27. Juli leider aus. 11:00 - 12:00 Lady-Fitness-Center-Rücken-Präventionskurs Faszien Trainingmit Annette
17:30 - 18:30 Lady-Fitness-Center-Rücken-PräventionskursFaszien Training mit Astrid
18:00 - 19:00 Bauch Beine Po Bodyworkout mit Christin
18:30 - 19:30 Pilates mit Petra
19:30 -20:30 Power-Vinyasa-Yoga Petra
Donnerstag
Fällt vom 14. Juli bis 28. Juli leider aus. 09:45 - 10:45 Bauch Beine Pound TRX - WorkoutAnnette
11:00 - 12:00 Pilates Präventions-Training § 20 mit Annette
17:00 - 18:00 ZUMBA FITNESS® mit Marie
18:30 - 19:30 Bauch Beine Po Bodyworkout Katrin
Freitag
10:00 - 11:00 ZUMBA FITNESS® Marie
11:00 - 12:00 Lady-Fitness-Center-Rücken-Kurs Cecilia
16:30 - 17:30 Lady Pump Kraft-Langhantel-training pur
18:00 -19:00 Bauch, Beine und Po Body-Workout Kathi
12:45 - 13:45 Zumba - Power Amevi
14:00 -15:00 Complete Body - Workout Amevi
Sonntag
10:30 - 11:30 Bauch Beine Po Kathi