Gültig bis 31. Juli 2022

 

Kursplan als PDF

 

 

 

Montag

Fällt vom 10. Juli bis 24. Juli aus. 09:45 - 10:45 Lady-Fitness-Center-Rücken-Präventionskurs Faszien TrainingAnnette Fällt vom 10. Juli bis 24. Juli aus. 11:00 - 12:00 Pilates Präventionstarining § 20Annette 17:30 - 18:30 ZUMBA FITNESS® Karina 18:30 - 19:00 Lady-Fitness-Center-Rücken-PräventionskursSteffi 19:00 - 20:00 Bauch Beine Po Fatburner Christin 19:30 - 20:45 Yin Yoga Stefanie

Dienstag

11:00 - 12:00 Power-Yogamit Petra 17:30 - 18:30 Lady PumpKraft-Langhantel-training pur Kathi 18:45 - 19:45 Bauch Beine Po FatburnerKathi 19:00 - 20:15 Anusara-Yoga dem Herzen folgend

Mittwoch

09:45 - 10:45 Bauch Beine Po mit Annette
Fällt am 27. Juli leider aus. 11:00 - 12:00 Lady-Fitness-Center-Rücken-Präventionskurs Faszien Trainingmit Annette
17:30 - 18:30 Lady-Fitness-Center-Rücken-PräventionskursFaszien Training mit Astrid
18:00 - 19:00 Bauch Beine Po Bodyworkout mit Christin 18:30 - 19:30 Pilates mit Petra
19:30 -20:30 Power-Vinyasa-Yoga Petra

Donnerstag

Fällt vom 14. Juli bis 28. Juli leider aus. 09:45 - 10:45 Bauch Beine Pound TRX - WorkoutAnnette 11:00 - 12:00 Pilates Präventions-Training § 20 mit Annette
17:00 - 18:00 ZUMBA FITNESS® mit Marie 18:30 - 19:30 Bauch Beine Po Bodyworkout Katrin

Freitag

10:00 - 11:00 ZUMBA FITNESS® Marie 11:00 - 12:00 Lady-Fitness-Center-Rücken-Kurs Cecilia 16:30 - 17:30 Lady Pump Kraft-Langhantel-training pur 18:00 -19:00 Bauch, Beine und Po Body-Workout Kathi
12:45 - 13:45 Zumba - Power Amevi 14:00 -15:00 Complete Body - Workout Amevi

Sonntag

10:30 - 11:30 Bauch Beine Po Kathi