Dieser Workshop dient der Aktivierung der Lymphzirkulation.
Der Blutkreislauf wird durch das Herz in Schwung gebracht. Das Lymphsystem hingegen wird nur über entstauende Bewegung, Atmung, Massage und Muskelarbeit in Bewegung gesetzt. In sitzender oder liegender Ruheposition bewegt sich die Lymphe kaum.
Ein stehendes Gewässer wird schnell zum Tümpel, es wird dreckig. Fließt das Wasser wieder, findet die Reinigung automatisch statt. Durch mangelnde Bewegung können Wassereinlagerungen entstehen. Darüber hinaus befinden sich in der Lymphe auch unsere weißen Blutkörperchen, die für ein intaktes Immunsystem wichtig sind.
In diesem Workshop zeige ich euch wie ihr mit einfachen Mitteln Eure Lymphzirkulation aktivieren könnt. Dieses Wissen über das aktivieren des Lymphsystem könnt ihr jeder Zeit anwenden. Dieser Workshop ist für jeden geeignet ;) Ich freue mich auf Euch.