Lady Fitness Center Hamburg Fitnessstudio Hamburg

Panoramarundgang

Besuchen Sie uns auf Lady Fitness Center Hamburg Home | Sitemap | Impressum Kontakt

25. Mai 2013


Bewertungen

Fitness-Video

Kostenloses Probetraining

Kursplan

mail@lady-fitness-center.de

Öffnungszeiten

Montag - Freitag
 08:00 - 22:00
Sonnabend / Sonntag
 09:00 - 20:30
Feiertage  11:00 - 17:00

 




 

SWINGTRAINER

Swingtrainer im Lady-Fitness-center Hamburg Cardio Herzkreislauf- und Ausdauertraining

Swingtrainer


11 Eigenschaften, die den SWINGTRAINER auszeichen:
* rhythmisches, angenehmes Beugen und Strecken des Körpers
* völlig belastungsfreie Bewegung, ermöglicht durch elektrischen Antrieb (Passivmodus)
* intensive und schonende Bewegung aller Körpergelenke
* Atmungsvertiefung bei größtmöglicher Sauerstoffaufnahme
* Vervielfachung des Gesamtstoffwechsels
* Stärkung der Immunabwehr
* Erhaltung der Beweglichkeit (auch der inneren Organe)
* Beschleunigung der Regenerationsvorgänge im Organismus und besonders in den Gelenken
* Verzögerung der biologischen Alterungsprozesse
* Leistungstraining bei Einbeziehung der gesamten Muskulatur (Aktivmodus)
* Intensives Herz- und Kreislauftraining (bei Herzschaden nur unter ärztlicher Kontrolle)


Natürliche Regeneration arthrotischer Gelenke ist möglich!
Bei der CPM-Therapie versetzt der SWINGTRAINER Ihren Körper in eine intensive Bewegung, die frei von jeder Belastung ist. Alle großen und die meisten kleinen Körpergelenke werden gebeugt und gestreckt und gleichzeitig vor weiterem Verschleiß geschützt. Der Gesamtstoffwechsel wird stark angeregt, so dass die noch verbliebenen Knorpelzellen wieder optimal mit Aufbaustoffen versorgt werden. Sie beginnen nunn, vermehrt Knorpelmasse zu produzieren und kompensieren so den durch die Arthrose verursachten Mangel. Das Gelenk kann allmählich regenerieren. Allerdings kann die Arthrose-Therapie nur erfolgreich sein, wenn sie über einen mehrmonatigen Zeitraum konsequent durchgeführt wird und der durch belastende Aktivitäten bedingte Gelenkverschleiß weitgehend vermieden wird.
Bei einer Arthrose sollten Sie auf dem SWINGTRAINER unbedingt nur passiv trainieren. In der Passivbewegung werden Sie durch elektrischen Antrieb in eine sanfte, rhythmische Bewegung versetzt und können sich ganz entspannen. Die einzelne Therapiedauer sollte nur etwa zwei Minuten betragen. Schenken Sie sich diese Zeit der Regeneration - Ihr Körper dankt es Ihnen.
Die einzelnen Cardio-Angebote finden Sie links in der Navigation.

Wer mehr Informationen möchte oder ein kostenloses Probetraining vereinbaren will, erreicht

das LADY-FITNESS-CENTER unter Tel.040/ 389 45 98 (s.a. Kontakt).

. .
Die App ist da!!!
Die Lady Fitness Center App
Mit dieser App, hast du dein Lady Fitness Center immer dabei.

Kostenloses Probetraining


Kinderbetreuerin gesucht
Wir suchen ab sofort eine liebevolle Kinderbetreuerin für unseren Kinderhort am Dienstag und Mittwoch. Bewirb Dich jetzt.
E-Mail

Wir bilden aus!
Wir suchen zum 1.8.2013 eine Auszubildende für den Beruf der Sport und Fitnesskauffrau
Ausbildung

Galileo® Training
Galileo steigert Muskelkraft und -leistung...
mehr..

Indoorcycle-Zirkelkurs
Ab sofort bieten wir ein Zirkeltraining mit anschließender Indoorcyclingeinheit an.
Indoorcycling

Tag der offenen Tür

Kommen Sie einfach vorbei. Wir haben jeden Tag den "Tag der offenen Tür" für Sie.

mehr...

Best Age ® 50plus
Best Age

50 und mehr...

„speziell Fitness für Ihr Wohlbefinden“

mehr...

Kinderbetreuung inclusiv
Montags bis Freitags
mit Kinderbetreuung.
mehr...

"Panorama-Rundgang"
Lernen Sie unser Studio "online" kennen:
8 iPIX Panoramen bieten den "Ein- und Umblick" bei uns.
mehr...

LADY FITNESS CENTER - Schillerstr. 44, 22767 Hamburg, Tel. 040 / 389 45 98