Dance ´n Strip im Lady-Fitness-Center

Montags 20:00 60 Min.

Dance ´n Strip

Dance ´n Strip, eine Mischung aus Tanz, Aerobic und Striptease-Bewegungen.

Ein Trend, der nicht nur sexy, sondern auch schlank macht!  Denn Dance ´n Strip ist ein optimales Training für die weiblichen Problemzonen Bauch, Beine und Po. Die Muskulatur wird gekräftigt und die Eleganz und Flexibilität der Teilnehmer langfristig verbessert. Und da der Hüftschwung das A und O des Erotic-Dance ist, bringen die ungewohnten Bewegungen so manche fitnesserprobte Frau ins Schwitzen!

WICHTIG: Es werden nur die effektiven Bewegungsformen des Striptease in das Training mit einbezogen und nicht der Akt selbst! Dance ´n Strip bildet weder Striptease-Tänzerinnen aus noch hat es sonst in irgendeiner Form mit nackter Haut oder unsittlichen Berührungen zu tun. Vielmehr ist Dance ´n Strip ein ganzheitliches Trainingskonzept, welches gezielt die Körpermuskulatur trainiert und das Selbstbewusstsein stärkt.